Hast Du Lust auf Singen innerhalb der Sangha-Gemeinschaft? Das gemeinsame Singen eröffnet uns einen weiteren Raum, in dem wir das Gefühl von Verbindung und Zugehörigkeit zur Sangha stärken können. Wir singen einfache meditative Lieder und Mantras, die leicht zu lernen sind und beruhigend wirken. Es ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen […]
Nimm dir eine Auszeit und tauche für einige Tage in einen (äußeren und inneren) Raum der Ruhe, des Gewahrseins und Wohlwollens ein. Unser Ottenser Kiezretreat bietet dir die Möglichkeit, im hektischen Alltag innere Regeneration, Besinnung und Neuausrichtung zuzulassen. Was erwartet dich? Das Retreat wird zum großen Teil im Schweigen und der Stille zugebracht. Angeleitete Meditationen (Ruhe- und Einsichtsmeditation; […]
